תמיכת עמיתים

העיסוק ברפואה כרוך בהתמודדויות ייחודיות ולעיתים גובה מחירים רגשיים לא פשוטים.

לצד הצלת חיים נתקלים הרופאות והרופאים במראות קשים, מחלות כרוניות ומוות תוך כדי עבודה תובענית פיזית ומנטלית.

בנוסף, ישנן דילמות הקשורות לחיי היומיום כגון עבודה בצוות, איזון בין חיים אישיים לבין קריירה, התפתחות מקצועית ועוד, הייחודיות לעולם הרפואה.

לעתים קיימת התחושה שרק מי שעוסק בתחום, רואה את המראות ונתקל במקרים הייחודיים, יוכל להבין, לתמוך ולהקל.

הכירו את מערך תמיכת עמיתים !
שירות נוסף של מערך מפנה

במסגרת השירות, ניתן לפנות באופן דיסקרטי לבקשת ליווי ותמיכה על ידי רופאות ורופאים עמיתים מתנדבים, בעלי ניסיון שיוכלו לסייע לך בהתמודדות עם סוגיות והתלבטויות אישיות.

אין מדובר בייעוץ מקצועי, והתמיכה לא תטיל על התומך אחריות כלשהיא.

הפנייה תישמר בדיסקרטיות מלאה
הליווי אינו כרוך בתשלום
השיחות יתבצעו בדרך הנוחה לך – פנים אל פנים, מפגש זום או שיחה טלפונית

הרכזות האזוריות לשרותכם
עליזה דולב
עובדת סוציאלית ופסיכותרפיסטית, Msw
מנהלת מקצועית ורכזת אזור מרכז
050-4863408 alizadolev@gmail.com
נעים מאד, שמי עליזה דולב, עובדת סוציאלית ופסיכותרפיסטית בכירה. התמחיתי לאורך השנים בטיפול במשברי חיים חריפים, אישיים, זוגיים ומשפחתיים, באובדנים לסוגיהם, בטיפול וליווי אנשים מתפקדים שלתקופות מסוימות בחייהם סבלו מדיכאון, חרדה ומפוסט טראומה. ניהלתי שנים ארוכות צוותים טיפוליים במערך בריאות הנפש בצה"ל בין היתר כמפקדת היחידה לתגובות קרב ומפקדת מכון הקבע. ניהלתי את הצוות הטיפולי בשירות הביטחון הכללי ואת מחלקת השיקום באגודה למלחמה בסרטן. מדריכה מטפלים ומכשירה אנשי טיפול, תוך מעורבות עמוקה ושותפות מלאה בתהליך הטיפולי. כיום מינהלת ומובילה את המערך הטיפולי ברופאים של הר"י ומרכזת את אזור המרכז.
בהכשרתי בוגרת לימודי פסיכותרפיה ולימודי המשך בפסיכותרפיה בזרם פסיכולוגית העצמי בבי"ס לרפואה בתל אביב. כיום דוקטורנטית בלימודי פילוסופיה ופסיכואנליזה בתוכנית לפרשנות ותרבות באוניברסיטת בר אילן.
אני שואלת את עצמי תמיד: מי מטפל במטפל?
מניסיוני ארוך השנים בטיפול בפרסונל של ארגונים שהעבודה בהם כרוכה בעמידה בקו הראשון, בתחושת שליחות עמוקה ובעשיה תובענית ומאומצת הכרוכה לעיתים במחירים כבדים, למדתי כי הידיעה והיכולת לפנות ל"רשת ביטחון" של ליווי מקצועי בעת מצוקה ומשבר, הינה קריטית-לא פחות מזה.
אני מברכת על הזכות שנפלה בחלקי להוביל את המערך הטיפולי הזה לקחת בו חלק פעיל ולהיות פה בשבילך.
דליה שלום
עובדת סוציאלית ופסיכותרפיסטית, Msw
רכזת אזור צפון
054-2616096 daliashalom23@gmail.com
נעים מאוד, שמי דליה שלום, M.SW, עובדת סוציאלית קלינית, פסיכותרפיסטית ויועצת ארגונית בכירה.
מטפלת באנשים השרויים בדילמות ובמשברים במהלך חייהם הבוגרים, בגישה פסיכודינמית קצרת מועד וקוגנטיבי-התנהגותי (cbt), ליווי ייחודי ואופרטיבי למנהלים בדגש על כניסה לתפקיד, בנייה ופיתוח צוותים.
בעלת ניסיון עשיר בטיפול וייעוץ לאנשים פרטיים, לפרסונל בגופים ציבוריים כמו צה"ל ושב"כ.
מונעת מראיית הטוב שבאדם, מתוך אמונה בכוחות הקיימים בו לשינוי.
נועה אוברמן
עובדת סוציאלית ופסיכותרפיסטית, Msw
רכזת אזור ירושלים והשפלה
052-2730047 noa.oberman1@gmail.com
נעים מאוד, שמי נועה אוברמן, עובדת סוציאלית פסיכותרפיסטית ומדריכה.
לאורך שנים אני מטפלת באנשים המתמודדים עם מצבי משבר אישיים ומשפחתיים וכן עם סוגיות ותהיות המלוות באופן מתמשך את חייהם. אני עובדת כפסיכותרפיסטית בקליניקה פרטית, ובמסגרתה מטפלת במבוגרים ומתבגרים וכן עוסקת בייעוץ להורים. תחומי הטיפול שלי כוללים גם ליווי סביב סוגיות של ערך עצמי, לחץ וחרדה, קשיים ביצירת קשרים אינטימיים והתמודדות עם אובדנים.
במקביל, אני עובדת במסגרות טיפוליות שונות כמינהלת מקצועית, כרכזת צוותים וכמדריכה של אנשי הטיפול, וכן מרצה בתחומי הטיפול וההורות.
בהכשרתי בעלת תואר שני בעבודה סוציאלית קלינית מהאוניברסיטה העברית, ובוגרת לימודי פסיכותרפיה במכון הפסיכואנליטי בירושלים.
פנייה לעזרה מקצועית דורשת אומץ ונכונות להכיר בכך שיש תחומים בהם אנו זקוקים לשותפים למסע שלנו. ההכרה בצורך בליווי יכולה להוות נקודת מפנה בחיים, וטמון בה פוטנציאל להתפתחות וריפוי תוך הטבה של תחושותינו האישיות ושל הקשר שלנו עם עצמנו ועם הסובבים אותנו.
אני מעריכה את הפנייה אלינו, ומתחייבת למענה אישי, דיסקרטי ומסור.
אורית צרנוברודה
עובדת סוציאלית ופסיכותרפיסטית, Msw
רכזת אזור דרום
050-7350755 Ororit35@gmail.com
נעים מאוד שמי אורית צרנוברודה.
עובדת סוציאלית Msw פסיכותרפיסטית,
מטפלת זוגית ומשפחתית מטפלת emdr ועם ידע רחב בטיפול בטראומה ובטיפול בגישות טיפוליות עדכניות כגון aedp(טיפול דינאמי חוויתי מואץ) eft (טיפול ממוקד רגש).
מתחייבת לפגוש כל פונה בסודיות, במקצוענות ,בשותפות להפגת הלבד, ובכבוד לרגע המרגש, המשמעותי והפגיע של פניה לטיפול.
מינהלת המערך
ד"ר לילך מלצקי ראש הפורום לבריאות וחוסן הרופאים עליזה דולב מנהלת מקצועית, מערך "מפנה" עו"ד מירב אוהבי הר"י
ניתן ליצור קשר עם מינהלת המערך במייל info@mifne.org.il
You can use the keyboard arrows to navigate between the component buttons
",e=e.removeChild(e.firstChild)):"string"==typeof o.is?e=l.createElement(a,{is:o.is}):(e=l.createElement(a),"select"===a&&(l=e,o.multiple?l.multiple=!0:o.size&&(l.size=o.size))):e=l.createElementNS(e,a),e[Ni]=t,e[Pi]=o,Pl(e,t,!1,!1),t.stateNode=e,l=Ae(a,o),a){case"iframe":case"object":case"embed":Te("load",e),u=o;break;case"video":case"audio":for(u=0;u<$a.length;u++)Te($a[u],e);u=o;break;case"source":Te("error",e),u=o;break;case"img":case"image":case"link":Te("error",e),Te("load",e),u=o;break;case"form":Te("reset",e),Te("submit",e),u=o;break;case"details":Te("toggle",e),u=o;break;case"input":A(e,o),u=M(e,o),Te("invalid",e),Ie(n,"onChange");break;case"option":u=B(e,o);break;case"select":e._wrapperState={wasMultiple:!!o.multiple},u=Uo({},o,{value:void 0}),Te("invalid",e),Ie(n,"onChange");break;case"textarea":V(e,o),u=H(e,o),Te("invalid",e),Ie(n,"onChange");break;default:u=o}Me(a,u);var s=u;for(i in s)if(s.hasOwnProperty(i)){var c=s[i];"style"===i?ze(e,c):"dangerouslySetInnerHTML"===i?(c=c?c.__html:void 0,null!=c&&Aa(e,c)):"children"===i?"string"==typeof c?("textarea"!==a||""!==c)&&X(e,c):"number"==typeof c&&X(e,""+c):"suppressContentEditableWarning"!==i&&"suppressHydrationWarning"!==i&&"autoFocus"!==i&&(ea.hasOwnProperty(i)?null!=c&&Ie(n,i):null!=c&&x(e,i,c,l))}switch(a){case"input":L(e),j(e,o,!1);break;case"textarea":L(e),$(e);break;case"option":null!=o.value&&e.setAttribute("value",""+P(o.value));break;case"select":e.multiple=!!o.multiple,n=o.value,null!=n?q(e,!!o.multiple,n,!1):null!=o.defaultValue&&q(e,!!o.multiple,o.defaultValue,!0);break;default:"function"==typeof u.onClick&&(e.onclick=Fe)}Ve(a,o)&&(t.effectTag|=4)}null!==t.ref&&(t.effectTag|=128)}return null;case 6:if(e&&null!=t.stateNode)Ll(e,t,e.memoizedProps,o);else{if("string"!=typeof o&&null===t.stateNode)throw Error(r(166));n=yn(yu.current),yn(bu.current),Jn(t)?(n=t.stateNode,o=t.memoizedProps,n[Ni]=t,n.nodeValue!==o&&(t.effectTag|=4)):(n=(9===n.nodeType?n:n.ownerDocument).createTextNode(o),n[Ni]=t,t.stateNode=n)}return null;case 13:return zt(vu),o=t.memoizedState,0!==(64&t.effectTag)?(t.expirationTime=n,t):(n=null!==o,o=!1,null===e?void 0!==t.memoizedProps.fallback&&Jn(t):(a=e.memoizedState,o=null!==a,n||null===a||(a=e.child.sibling,null!==a&&(i=t.firstEffect,null!==i?(t.firstEffect=a,a.nextEffect=i):(t.firstEffect=t.lastEffect=a,a.nextEffect=null),a.effectTag=8))),n&&!o&&0!==(2&t.mode)&&(null===e&&!0!==t.memoizedProps.unstable_avoidThisFallback||0!==(1&vu.current)?rs===Qu&&(rs=Yu):(rs!==Qu&&rs!==Yu||(rs=Gu),0!==us&&null!==es&&(To(es,ns),Co(es,us)))),(n||o)&&(t.effectTag|=4),null);case 4:return wn(),Ol(t),null;case 10:return Zt(t),null;case 17:return It(t.type)&&Ft(),null;case 19:if(zt(vu),o=t.memoizedState,null===o)return null;if(a=0!==(64&t.effectTag),i=o.rendering,null===i){if(a)mr(o,!1);else if(rs!==Qu||null!==e&&0!==(64&e.effectTag))for(i=t.child;null!==i;){if(e=_n(i),null!==e){for(t.effectTag|=64,mr(o,!1),a=e.updateQueue,null!==a&&(t.updateQueue=a,t.effectTag|=4),null===o.lastEffect&&(t.firstEffect=null),t.lastEffect=o.lastEffect,o=t.child;null!==o;)a=o,i=n,a.effectTag&=2,a.nextEffect=null,a.firstEffect=null,a.lastEffect=null,e=a.alternate,null===e?(a.childExpirationTime=0,a.expirationTime=i,a.child=null,a.memoizedProps=null,a.memoizedState=null,a.updateQueue=null,a.dependencies=null):(a.childExpirationTime=e.childExpirationTime,a.expirationTime=e.expirationTime,a.child=e.child,a.memoizedProps=e.memoizedProps,a.memoizedState=e.memoizedState,a.updateQueue=e.updateQueue,i=e.dependencies,a.dependencies=null===i?null:{expirationTime:i.expirationTime,firstContext:i.firstContext,responders:i.responders}),o=o.sibling;return Mt(vu,1&vu.current|2),t.child}i=i.sibling}}else{if(!a)if(e=_n(i),null!==e){if(t.effectTag|=64,a=!0,n=e.updateQueue,null!==n&&(t.updateQueue=n,t.effectTag|=4),mr(o,!0),null===o.tail&&"hidden"===o.tailMode&&!i.alternate)return t=t.lastEffect=o.lastEffect,null!==t&&(t.nextEffect=null),null}else 2*ru()-o.renderingStartTime>o.tailExpiration&&1t)&&vs.set(e,t)))}}function Ur(e,t){e.expirationTimee?n:e,2>=e&&t!==e?0:e}function qr(e){if(0!==e.lastExpiredTime)e.callbackExpirationTime=1073741823,e.callbackPriority=99,e.callbackNode=$t(Vr.bind(null,e));else{var t=Br(e),n=e.callbackNode;if(0===t)null!==n&&(e.callbackNode=null,e.callbackExpirationTime=0,e.callbackPriority=90);else{var r=Fr();if(1073741823===t?r=99:1===t||2===t?r=95:(r=10*(1073741821-t)-10*(1073741821-r),r=0>=r?99:250>=r?98:5250>=r?97:95),null!==n){var o=e.callbackPriority;if(e.callbackExpirationTime===t&&o>=r)return;n!==Yl&&Bl(n)}e.callbackExpirationTime=t,e.callbackPriority=r,t=1073741823===t?$t(Vr.bind(null,e)):Wt(r,Hr.bind(null,e),{timeout:10*(1073741821-t)-ru()}),e.callbackNode=t}}}function Hr(e,t){if(ks=0,t)return t=Fr(),No(e,t),qr(e),null;var n=Br(e);if(0!==n){if(t=e.callbackNode,(Ju&(Wu|$u))!==Hu)throw Error(r(327));if(lo(),e===es&&n===ns||Kr(e,n),null!==ts){var o=Ju;Ju|=Wu;for(var a=Yr();;)try{eo();break}catch(t){Xr(e,t)}if(Gt(),Ju=o,Bu.current=a,rs===Ku)throw t=os,Kr(e,n),To(e,n),qr(e),t;if(null===ts)switch(a=e.finishedWork=e.current.alternate,e.finishedExpirationTime=n,o=rs,es=null,o){case Qu:case Ku:throw Error(r(345));case Xu:No(e,2=n){e.lastPingedTime=n,Kr(e,n);break}}if(i=Br(e),0!==i&&i!==n)break;if(0!==o&&o!==n){e.lastPingedTime=o;break}e.timeoutHandle=Si(oo.bind(null,e),a);break}oo(e);break;case Gu:if(To(e,n),o=e.lastSuspendedTime,n===o&&(e.nextKnownPendingLevel=ro(a)),ss&&(a=e.lastPingedTime,0===a||a>=n)){e.lastPingedTime=n,Kr(e,n);break}if(a=Br(e),0!==a&&a!==n)break;if(0!==o&&o!==n){e.lastPingedTime=o;break}if(1073741823!==is?o=10*(1073741821-is)-ru():1073741823===as?o=0:(o=10*(1073741821-as)-5e3,a=ru(),n=10*(1073741821-n)-a,o=a-o,0>o&&(o=0),o=(120>o?120:480>o?480:1080>o?1080:1920>o?1920:3e3>o?3e3:4320>o?4320:1960*Uu(o/1960))-o,n=o?o=0:(a=0|l.busyDelayMs,i=ru()-(10*(1073741821-i)-(0|l.timeoutMs||5e3)),o=i<=a?0:a+o-i),10 component higher in the tree to provide a loading indicator or placeholder to display."+N(i))}rs!==Zu&&(rs=Xu),l=yr(l,i),f=a;do{switch(f.tag){case 3:u=l,f.effectTag|=4096,f.expirationTime=t;var w=Ar(f,u,t);ln(f,w); break e;case 1:u=l;var E=f.type,k=f.stateNode;if(0===(64&f.effectTag)&&("function"==typeof E.getDerivedStateFromError||null!==k&&"function"==typeof k.componentDidCatch&&(null===ms||!ms.has(k)))){f.effectTag|=4096,f.expirationTime=t;var _=Ir(f,u,t);ln(f,_);break e}}f=f.return}while(null!==f)}ts=no(ts)}catch(e){t=e;continue}break}}function Yr(){var e=Bu.current;return Bu.current=Cu,null===e?Cu:e}function Gr(e,t){eus&&(us=e)}function Jr(){for(;null!==ts;)ts=to(ts)}function eo(){for(;null!==ts&&!Gl();)ts=to(ts)}function to(e){var t=Fu(e.alternate,e,ns);return e.memoizedProps=e.pendingProps,null===t&&(t=no(e)),qu.current=null,t}function no(e){ts=e;do{var t=ts.alternate;if(e=ts.return,0===(2048&ts.effectTag)){if(t=br(t,ts,ns),1===ns||1!==ts.childExpirationTime){for(var n=0,r=ts.child;null!==r;){var o=r.expirationTime,a=r.childExpirationTime;o>n&&(n=o),a>n&&(n=a),r=r.sibling}ts.childExpirationTime=n}if(null!==t)return t;null!==e&&0===(2048&e.effectTag)&&(null===e.firstEffect&&(e.firstEffect=ts.firstEffect),null!==ts.lastEffect&&(null!==e.lastEffect&&(e.lastEffect.nextEffect=ts.firstEffect),e.lastEffect=ts.lastEffect),1e?t:e}function oo(e){var t=qt();return Vt(99,ao.bind(null,e,t)),null}function ao(e,t){do lo();while(null!==gs);if((Ju&(Wu|$u))!==Hu)throw Error(r(327));var n=e.finishedWork,o=e.finishedExpirationTime;if(null===n)return null;if(e.finishedWork=null,e.finishedExpirationTime=0,n===e.current)throw Error(r(177));e.callbackNode=null,e.callbackExpirationTime=0,e.callbackPriority=90,e.nextKnownPendingLevel=0;var a=ro(n);if(e.firstPendingTime=a,o<=e.lastSuspendedTime?e.firstSuspendedTime=e.lastSuspendedTime=e.nextKnownPendingLevel=0:o<=e.firstSuspendedTime&&(e.firstSuspendedTime=o-1),o<=e.lastPingedTime&&(e.lastPingedTime=0),o<=e.lastExpiredTime&&(e.lastExpiredTime=0),e===es&&(ts=es=null,ns=0),1u&&(c=u,u=l,l=c),c=Ue(w,l),f=Ue(w,u),c&&f&&(1!==k.rangeCount||k.anchorNode!==c.node||k.anchorOffset!==c.offset||k.focusNode!==f.node||k.focusOffset!==f.offset)&&(E=E.createRange(),E.setStart(c.node,c.offset),k.removeAllRanges(),l>u?(k.addRange(E),k.extend(f.node,f.offset)):(E.setEnd(f.node,f.offset),k.addRange(E)))))),E=[];for(k=w;k=k.parentNode;)1===k.nodeType&&E.push({element:k,left:k.scrollLeft,top:k.scrollTop});for("function"==typeof w.focus&&w.focus(),w=0;w=t&&e<=t}function To(e,t){var n=e.firstSuspendedTime,r=e.lastSuspendedTime;nt||0===n)&&(e.lastSuspendedTime=t),t<=e.lastPingedTime&&(e.lastPingedTime=0),t<=e.lastExpiredTime&&(e.lastExpiredTime=0)}function Co(e,t){t>e.firstPendingTime&&(e.firstPendingTime=t);var n=e.firstSuspendedTime;0!==n&&(t>=n?e.firstSuspendedTime=e.lastSuspendedTime=e.nextKnownPendingLevel=0:t>=e.lastSuspendedTime&&(e.lastSuspendedTime=t+1),t>e.nextKnownPendingLevel&&(e.nextKnownPendingLevel=t))}function No(e,t){var n=e.lastExpiredTime;(0===n||n>t)&&(e.lastExpiredTime=t)}function Po(e,t,n,o){var a=t.current,i=Fr(),l=su.suspense;i=jr(i,a,l);e:if(n){n=n._reactInternalFiber;t:{if(J(n)!==n||1!==n.tag)throw Error(r(170));var u=n;do{switch(u.tag){case 3:u=u.stateNode.context;break t;case 1:if(It(u.type)){u=u.stateNode.__reactInternalMemoizedMergedChildContext;break t}}u=u.return}while(null!==u);throw Error(r(171))}if(1===n.tag){var s=n.type;if(It(s)){n=Dt(n,s,u);break e}}n=u}else n=Al;return null===t.context?t.context=n:t.pendingContext=n,t=on(i,l),t.payload={element:e},o=void 0===o?null:o,null!==o&&(t.callback=o),an(a,t),Dr(a,i),i}function Oo(e){if(e=e.current,!e.child)return null;switch(e.child.tag){case 5:return e.child.stateNode;default:return e.child.stateNode}}function Ro(e,t){e=e.memoizedState,null!==e&&null!==e.dehydrated&&e.retryTime