הפסיכולוגיה החיובית מתארת חוסן: "היכולת להתאושש ולהסתגל במהירות מאירוע טראומטי או מצב מלחיץ".
במסגרת עבודתכם אתם חשופים לרמות לחץ גבוהות במיוחד ונוטים, יותר מכלל האוכלוסייה, לחוות שחיקה שעלולה בקלות להתפתח לדיכאון, חרדה, הפרעות שינה, עייפות כרונית, שימוש בחומרים ממכרים, פגיעה בתפקוד הזוגי, המיני ועוד. מטרתנו לעזור לכם לפתח חוסן מול כל מפגש יומיומי מערער בעבודה ומחוצה לה.
כאן נביא סיפורים רעיונות ומידע, להתמודדות עם שחיקה וכיצד לפתח חוסן, אך, חלק משמעותי מהפתרון מתחיל בזיהוי הבעיה, בהבנה שאתם זקוקים לעזרה. דרך האתר תוכלו לפנות באופן אנונימי למערך מפנה (כפתור אדום בשמאל העמוד הראשי), לשתף ולקבל עזרה.