מאמרים

שינויים באורח החיים יכולים למנוע כמעט מחצית ממקרי המוות מסרטן: דוח  ASCO

מחקר של האגודה האמריקאית לסרטן (ASCO) מראה כי ניתן למנוע כ-40% ממקרי הסרטן החדשים וכמעט מחצית ממקרי המוות מסרטן בקרב מבוגרים בארה"ב באמצעות שינויים באורח החיים. המחקר בחן את השפעתם של 18 גורמי סיכון הניתנים לשינוי על 30 סוגי סרטן שונים.

עישון הוא הגורם המשמעותי ביותר למקרי סרטן, אחראי לכמעט חמישית מהמקרים החדשים ולכשליש ממקרי המוות. סרטן הריאות הוא הנפוץ ביותר והניתן למניעה.

עודף משקל מהווה גורם סיכון משמעותי, אחראי לכ-5% מהמקרים החדשים בקרב גברים וכמעט 11% בקרב נשים. קשור ליותר משליש ממקרי המוות מסרטן רירית הרחם, כיס המרה, הוושט, הכבד והכליות.

צריכת אלכוהול צריכת אלכוהול מהווה גורם סיכון נוסף ומוביל למקרי סרטן רבים.

חוסר פעילות גופנית ותזונה לא בריאה תורמים משמעותית להופעת סרטן.

זיהומים כמו נגיף הפפילומה האנושי (HPV): קשורים לסרטן צוואר הרחם ולסוגי סרטן נוספים שניתנים למניעה באמצעות חיסון ל-HPV.


בשנת 2019, גורמי הסיכון הניתנים לשינוי היו קשורים ליותר מ-700 אלף מקרי סרטן חדשים וליותר מ-262 אלף מקרי מוות. ביותר ממחצית ממקרי הסרטן החדשים ב-19 מתוך 30 סוגי הסרטן שנבדקו, גורמי הסיכון הניתנים לשינוי היוו גורם מרכזי. בעשרה סוגי סרטן, גורמי הסיכון שניתנים לשינוי היו קשורים ללפחות 80% מהמקרים החדשים. במיוחד, יותר מ-90% ממקרי המלנומה היו קשורים לקרינה אולטרה-סגולה וכמעט כל מקרי סרטן צוואר הרחם היו קשורים ל-HPV.


החוקרים מדגישים את החשיבות של יצירת הרגלים בריאים מגיל צעיר, אך מציינים כי אף פעם לא מאוחר לבצע שינויים אלו כדי להפחית את הסיכון לסרטן. חיסון ל-HPV מפחית משמעותית את הסיכון לסרטן צוואר הרחם וגידולים נוספים הקשורים לנגיף.

המחקר מדגיש כי למרות שלא ניתן למנוע את כל מקרי הסרטן, אימוץ אורח חיים בריא יכול להפחית בצורה משמעותית את הסיכון לחלות.

קישור לדוח האגודה האמריקאית לסרטן